Les Fêtes ont été difficiles ?!?... Ouyouyouille !!!



Nous voilà 10 jours après les Fêtes et là, terrible constat : votre balance vous fait toujours la tête et votre ventre ne répond plus de rien ? Quoi de plus normal ?!?...
Votre estomac et votre foie qui ont l’habitude de fonctionner de façon plus ou moins "pépère", se voient tout à coup surmenés, et pas qu'un peu ! Vous comprendrez bien que leur réaction ne peut être que terrible !?!


Le foie et la vésicule biliaire doivent produire plus de travail pour favoriser la digestion du surplus de gras & d'alcool, tout comme l’estomac qui, lui, n’est plus habitué à ces volumes de nourriture, à ces repas à répétition & qui n’en finissent jamais. Vous imaginez : quel boulot pour éliminer tout ça !!! 

Du coup, il ne peut y avoir que des répercussions dont voici une liste non exhaustive : 
  ☹ lourdeurs digestives avec sensation de crise de foie, 
  ☹ migraines, 
  ☹ constipations ou diarrhées, 
  ☹ prise de poids... Sans aucun doute !!! 
  ☹ langue pâteuse & haleine chargée... Bof !!! 
  ☹ fatigue à cause du surplus de travail qui est demandé à l’organisme. 

Alors, me direz vous, comment remettre tout ça en ordre ? 
  ☀ pour la digestion : 1 jus de citron tiède le matin à jeun & 1 tisane à base de verveine & mélisse après chaque repas pour décrasser et "rincer" votre système digestif !!! 
  ☀ pour nettoyer le foie : fenouil, radis noir, artichaut, romarin... du 100% naturel quoi !!! 
 ☀ pour drainer & améliorer l’élimination rénale : thé vert, eau minérale courmayeur, boissons à base de queues de cerises, de pissenlit... 
Et bien sûr, mettre au repos tout le système digestif en limitant les matières grasses ajoutées, insister sur les poissons et viandes blanches, éviter de boire de l’alcool, limiter le plus possible les produits sucrés hormis les fruits et produits laitiers...


Voilà, votre système digestif est de nouveau d'aplomb...
ça va mieux non ?!?


- Laetitia -

5 commentaires:

  1. Très bons conseils, comme toujours!!!
    Je suis en pleine crise Nutella... bouh... vive le radis noir, les infusions, le jus de citron... ça va être bon pour moi tout ça! lol! Mince Alors!!! :-)

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  2. Rôooooooooooooooooooooo Arthusine... :-(
    Pas bieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen !!!
    Tu es bien placée pour savoir que pour garder un joli teint, mieux vaut préserver ton foie... En le bombardant de Nutella, c'est vraiment pas top !!!
    Allez, une barrique d'Infusion citronnée tout en croquant 1 kg de radis noir, ça ira mieux après !!!
    looooooooooooooooooool

    -Alx-

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  3. ha, on va se laisser guider par ces bons conseils et prendre de bonnes résolutions pour 2012. avec un peu de sport aussiiiiiii bises

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  4. Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah !!! Ma petite Isa peut enfin commenter !!! YES !!!
    Tu as tout à fait raison de parler du sport, c'est ABSOLUMENT COMPLEMENTAIRE !!!
    Bises Maclarelisa !!! ;-)

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  5. Coucou Alexandra

    c'est fou ce que tu manques !
    Bon ,pour moi les fêtes n'ont pas eu de conséquences (sauf ce matin sur la balance) bof ça va aller!

    je met le lien de ton article sur mon forum tu vas avoir des visites comme ça!

    je suis enrhumée (encore)
    Bises
    Pierrette

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