Témoignages

Voici quelques extraits des impressions et ressentis écrits dans le livre d'or laissé à disposition dans la salle d'attente de mon cabinet.
Vous pouvez également laisser vos témoignages ici ! A vos plumes, à vos claviers... Merci !



Février 2017
Une belle personne qui sais écouter, analyser vos besoins. Pas de recette miracle mais des objectifs personnalisés bien définis ensemble avec beaucoup de bon sens. Merci!!!!!
- Ntahalie C. -


Janvier 2017
Bonjour Alexandra,
Je vous remercie pour vos vœux et vous souhaite à mon tour le meilleur pour cette nouvelle année!
Je profite également de ce mail pour vous remercier très chaleureusement car après des années de régime, de frustration en tous genres je continue de perdre du poids et ce même pendant les fêtes. Ce matin sur la balance (je ne m'étais pas pesée depuis au moins 3 semaines et ça aussi c'est exceptionnel) : 65.8 kg. OUAH!!!!
Je ne fais que suivre vos deux conseils : manger quand j'ai faim et boire mini 1.5l d'eau par jour. Doucement mais sûrement j'arrive près de mon objectif de 64kg. Depuis notre 1er rdv au mois d'août ça fait tout de même plus de 5 kg de perdu.
Bref tout va très bien et c'est grâce à vous donc une nouvelle fois MERCI!!!
Je souhaite pour 2017 que toutes vos patientes puissent connaitre les mêmes effets de votre smile et votre positive attitude.
Merci de ce que vous êtes.
Bonne année et à bientôt peut être (mais pas pour parler régime 😉 )
- Valérie C. -


Janvier 2017
Bonjour Mme Cavadore,
Tout d'abord, je me permets de vous souhaiter une excellente année 2017.
Je maintiens toujours mon poids, j'ai adopté une nouvelle philosophie de vie grâce à vous.
Je tiens à vous remercier car je n'ai jamais été aussi bien dans ma peau.
Je vous souhaite une très bonne continuation.
Merci
- Rémi E. -



Janvier 2016

Octobre 2015
Bonjour Alexandra, c'est moi Alexandra B.
Vous vous souvenez? Vous m'avez suivi pendant 2 ans et demi suite à ma grossesse! Quand je venais, je passais plus de temps à vous raconter mes déboires et verser des larmes qu'autre chose!!!

Je tenais tout d'abord à vous donner quelques nouvelles depuis le temps que nous ne nous sommes pas vues!!
Tout va bien pour moi. j'ai passé un bon été avec pleins d'occasions (bien évidemment!) Et depuis la fin de l'été ça n'est pas beaucoup plus calme, comme d'hab’!
Enfin tout ça pour dire que ce matin je suis montée sur la balance et qu'elle affichait 65,2kg (à jeun) autant vous dire que j'étais plus que contente (vous savez quelle importance ont les chiffres qui s'affichent pour moi même si je me rappelle bien que vous m'avez dit que ça n'était pas cela le plus important!) et que ma 1ère pensée a été pour vous.


C'est pour ça que je tiens ensuite à vous remercier, merci pour tout, pour m'avoir réappris à manger correctement tout en sachant me faire plaisir, merci pour les séances de psychothérapie (oui je pense que l'on peut dire ça), merci de m'avoir soutenue et tendue l'oreille lors de mes confidences sur ma vie perso, merci pour vos "conseils de maman" sur l'attitude à avoir avec ma fille suivant les étapes que l'on traversait. MERCI de m'avoir aidé à retrouver confiance en moi et me sentir bien dans mon corps, d'oser porter des tenues que je m'interdisais. Mon mari m'a offert des "mini shorts" en jean au mois de juillet que je n'ai pas quitté de l'été!!!! Quel kiff!!!
Merci d'avoir fait que cette nouvelle alimentation soit quelque chose de complètement naturel maintenant pour moi et que je puisse l'enseigner à ma fille pour qu'elle est de bonnes bases. Voilà pour mes nouvelles.

Quelle victoire pour moi qui pleurait devant mon armoire à vêtements parce que rien ne m'allait et qui pleurais devant mon miroir de voir ce corps que je détestais. Je me sens BIEN et BELLE dans MON corps!!
1million de merci d'avoir partagé ces 2 ans et demi avec moi.
Amicalement
- Alex B. -


Mars 2015
Bonjour,
Je suis la mère d'un jeune qui ressentait le besoin de prendre du poids .
Le 1er rendez vous avec Alexandra a été très concluant. 
Vous rentrez tout d'abord dans une salle d'attente avec une atmosphère très zen.
Il y a 1 prise en charge de toute la personne dans sa globalité , un contact tout en douceur qui bien sûr pose un cadre très personnalisé et rassurant mais qui tient compte aussi de la notion de plaisir.
Mon fils est ressorti avec un contrat moral signé et c'est bien ainsi car si Alexandra apporte beaucoup de soin à établir les fiches alimentaires personnalisées, il est normal qu'en retour le patient se donne " à fond " pour réussir.
Voilà , et en + la prestation des 1h30 n'est vraiment pas excessive.

- Une maman tarnosienne -

Mars 2015


Janvier 2015

Février 2014

Avril 2011

Juillet 2008

Avril 2004

Mars 2004



5 commentaires:

  1. jolie visite que je viens de faire sur ton blog !

    Juste un bémol : surligne rouge , le bleu pâle serait moins violent!
    bise
    Pierrette

    RépondreSupprimer
  2. Oui Madame Alexandra je ne me suis pas perdue ni pour aller ni pour retour! et j'ai eu la fête d'Elbo qui attendait devant la vitre! Super jolie image merci ! merci aussi pour ce super moment de cuisine ,j'ai vraiment adoré! car j'ai appris beaucoup de choses ! je reviendrai (peut-être pas toutes les fois !!! ) mais je reviendrai! bise et merci encore à ton Papa et à Isabelle ainsi qu'aux autres participantes!

    Ben ,en fait ,ça prouve juste qu'on peut être au régime et se faire plaisir sans culpabiliser avec des recettes simples et délicieuses ! un régime n'est pas obligatoirement triste et monotone ! j'aime bien manger sans grossir,alors toutes les idées sont bonnes! je me suis super bien amusée et régalée! Merci pour tout!

    Voilà pour ton livre d'or ma très chère amie
    bises
    Pierrette

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci pour ce beau témoignage sur ce 3ème Atelier Diétético-Culinaire Pierrette !!! Contente que tu ais pu venir et ravie que ça t'ait plu.
      Tu as tout à fait saisi le principe de nos Ateliers quand tu dis "ça prouve juste qu'on peut être au régime et se faire plaisir sans culpabiliser avec des recettes simples et délicieuses ! un régime n'est pas obligatoirement triste et monotone !"
      Merci d'avoir fait plus d'une heure de route aller et idem retour pour venir lors de ce RdV Unique... Merci pour ta Générosité et ta Spontanéité et ton sens su Partage !!!
      JE T'ADOOOOOOOOOOOOOOOOOOORE !!!
      Bises.

      -Alx-

      Supprimer
  3. Notre duo Alex/Isa fonctionne à merveille. je me régale à chaque atelier culino-diététique avec ma copinette à vous faire partager ma passion de la cuisine. Gourmande je le suis et j'assume, et revendique cette gourmandise !!! Après ...tout est question de dosage, je n'ai jamais fait de "régime" juste essayé de manger équilibré et sain en me faisant plaisir. Notre partenariat avec Alexandra m'a permis de me remettre en question en matière d'équilibre alimentaire et j'encourage mes élèves de mes RDV GOURMANDS "classiques" à prendre en compte cet équilibre dans leur façon de s'alimenter tout en se faisant plaisir.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonjour Binôme Isa !!!
      Oui notre duo fonctionne à merveille, le ping-pong des idées, des connaissances, c'est génial !!!
      Je serais très heureuse de pouvoir faire la connaissance de tes élèves habituels pour qu'eux et elles aussi puissent comprendre que nous pouvons TOUS manger sain, gourmand et équilibré... Pierrette a saisi le concept, toi tu le vis de l'intérieur alors OUVRONS LES VANNES et partageons au plus grand nombre... NE GARDONS PAS CELA POUR NOUS !!!
      Grande vie à nos Ateliers Diétético-Culinaires & aux autres idées & concepts qui pourraient en découler...!!!

      -Alx

      Supprimer