Ateliers Nutrition

Et si nous explorions ensemble vos croyances, habitudes, fonctionnements autour de thèmes que j'aborde en consultation individuelle et qui peuvent profiter de la dynamique de groupe : l'alimentation bien sûr, l'image du corps, l'estime de soi, voir plus suivant la demande...
Des ateliers ludiques, pour partir à la découverte de vous-même, de façon la plus constructive et percutante possible, à mon cabinet mais aussi dans les structures qui le souhaitent :



  



Auprès d'établissements de santé, collectivités, associations, mutuelles, organismes privés, publics

Vous souhaitez promouvoir des actions de prévention santé ?
Je vous propose des ateliers Nutrition Santé - Nutrition Plaisir, de l'éducation nutritionnelle,... N'hésitez pas à me contacter pour que nous parlions ensemble de votre projet, je serais heureuse de pouvoir y prendre part !


A mon cabinet à TARNOS ou avec l'assocation Libre Vie à MIMIZAN



Programme 2018


"Alimentation intuitive : manger en écoutant ses sensations alimentaires"
2h pour vous (ré)apprendre à écouter les signaux concrets envoyés par votre corps : faim, rassasiement, satisfaction du plaisir...
Laissez-vous guider par vos sensations alimentaires, vous risquez d'être surpris !


Samedi 06 Octobre de 09h30 à 11h30
à mon cabinet - TARNOS
Trop tard !



"Manger équilibré, c'est pas si compliqué !"
Vous pensez savoir ce qu'il faut manger, ne pas manger... En êtes-vous vraiment sûr ?
Prenons le temps ensemble de faire le point et le tri sur toutes vos croyances en terme d'équilibre alimentaire !


Samedi 10 Novembre de 09h30 à 11h30
à mon cabinet - TARNOS
Trop tard !





"Le Chocolat, plaisir de tous les sens !"
Aliment plaisir par excellence, partons ensemble à l'exploration du Chocolat,d'autant plus à cette période de l'année où les chocolats de Noël vont venir nous narguer...
et qui sait, peut-être même jusqu'à une dégustation si vous êtes sage !?

Samedi 1er Décembre de 09h30 à 11h30
à mon cabinet - TARNOS
Trop tard !

Samedi 08 Décembre de 09h30 à 11h30
à mon cabinet - TARNOS
Trop tard !

Vendredi 14 Décembre de 18h à 20h
au centre AquaRel-c4mj - SAINT VINCENT DE TYROSSE
Reste 4 places !






Alors, l'aventure vous tente ?
Je vous attends, avec grand plaisir !


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